Staff Al Día Ags
La entrada del otoño trae consigo un descenso en la temperatura lo que conlleva un incremento en las afecciones a las vías respiratorias, por lo que resulta fundamental tomar precauciones, como evitar la excesiva presencia de muñecos de peluche en la cama, mantener limpias las almohadas, cobijas, así como aspirar a profundidad tapetes y alfombras, señaló el médico especialista en otorrinolaringología, Francisco Contreras.
La rinitis y alergias se presentan con los cambios estacionales, “porque baja un poco la temperatura, hay más humedad, lo que favorece la proliferación de hongos, ácaros, que abundan en lugares que no están bien ventilados. Hay también alergias a ciertas frutas de temporada”, expuso el galeno.
Por ello, el especialista recomendó reforzar el sistema inmunológico, esto a través de una sana alimentación, “el consumo de vitamina C a través de las frutas cítricas; si no tenemos una alimentación balanceada es importante consumir algún suplemento con BIOGÉNICA DEFENSAS, que además de ayudar a sustituir la fuente vitamina C, nos refuerza el sistema inmunológico”, apuntó.
Destacó la importancia de mantenernos hidratados, “tomar mucha agua, dejar de lado los refrescos y los jugos; la única diferencia entre estos dos últimos es el gas, toda vez que están igual de cargados de azúcar y dañinos”.
Para mayores informes respecto a este tema y consultas con el médico otorrinolaringólogo, Francisco Contreras, el especialista se encuentra en el Consultorio 115, Primer Piso en Star Médica, los números telefónicos para agendar cita son: 449 461 8145 y 449 111 0661.
